東京都東久留米市本町のフィットネスクラブ




ルネサンス 東久留米トップ の中の お知らせ の中の 【入会ご検討中の方へ】見学・体験会情報

お知らせ

お知らせカテゴリ
お知らせ一覧【入会ご検討中の方へ】お得な入会情報【全ての方へ】お知らせ【入会ご検討中の方へ】見学・体験会情報【全ての方へ】新プログラム情報【全ての方へ】ボディケアルームのご案内【全ての方へ】成人スクールのご案内【全会員様へ】お知らせ【全ての方へ】テニススクール体験情報【全ての方へ】テニスコーチ紹介【フィットネス会員の皆さまへ】ご案内

お知らせ一覧

2017年10月12日[【入会ご検討中の方へ】見学・体験会情報]
カンタン10秒!お家で出来る姿勢チェック!
この秋は、キレイな姿勢で下腹スッキリ
【見学で肩・骨盤の歪みチェック実施中!】




「姿勢がキレイ」は美人の条件。
下腹ポッコリは、姿勢の歪みが原因かも!?
 

ただ今、見学下さった方に、「無料姿勢チェック」実施中!
この機会にぜひ、ご自身のカラダ確認ください。

◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇

ご予約を頂ければ、お待たせすることなくご案内できます!

1分で完了!WEB見学予約はコチラから

メールマガジン配信等はありませんので、ご安心ください。

◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇

 カラダ歪んでいませんか?

デスクワークや日常生活のクセで
いつの間にかカラダは歪んでくるもの・・・。

歪みの原因思い当たりませんか?

 ・座るときには足を組む
・カバンを持つ手は、いつでも同じ
・信号待ちでは足をクロス


気温が下がって、カラダが縮こまりやすくなるこの時期は
特に歪みが起こりやすくなってしまいます!

姿勢が歪むと下腹ポッコリの原因や
肩こり・腰痛などのカラダの不調も起こりやすくなります。
まずはカラダの歪みをセルフチェックしてみましょう!

 カンタン10秒!お家でできる姿勢チェック!

(1)鏡の前に立ちましょう。
(2)目を閉じて、リラックス。
(3)肩を何度か上下に揺らして、真っ直ぐな姿勢を取りましょう。
(4)ゆっくりと目を開けて左右の肩の高さをチェック!

左右の肩の高さに違いがあれば、既にカラダは歪んでいます!

筋肉の固さ、筋力の差によるものなど、歪みのタイプは人それぞれ。
歪みがあった方は、専門トレーナーの無料チェックを受けてみましょう!

+− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +− +−

ルネサンスの「歪みチェック」はココがポイント!



カラダの歪みは肩こり・腰痛・冷え症などを引き起こすことも!
姿勢の崩れは、筋肉バランスが悪くなっていることが原因の一つ。

自分のカラダを理解して、正しい姿勢を手に入れるコツをゲットしてください。

◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇

「見学とは、ぶ」カラダのこと学びませんか?

ただ今、見学下さった方に、「無料姿勢チェック」実施中!
この機会にぜひ、ご自身のカラダ確認しませんか?

さらに!施設・サービス・プログラム全てわかります!
姿勢美人へ最短距離で導くヒント満載の「見学会」へぜひお越しください。


−・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・ −・
1分で完了!WEB見学予約はコチラから

メールマガジン配信等はありませんので、ご安心ください。

お電話ならその場でご質問にもお答え致します!
042-476‐7654


【見学会開催日時】
火〜金/10:00 〜 22:00
土/10:00 〜 20:00
日/10:00 〜 19:00


◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ 


更に!ルネサンス東久留米の雰囲気を感じられる
>>> ルネサンス東久留米のブログはコチラをクリック <<<



スポーツクラブ ルネサンス東久留米
(「東久留米駅」より徒歩5分)
西武池袋線「東久留米駅」より徒歩5分
TEL:042‐476‐7654
東久留米にお住まいの方、お勤めの方はぜひ一度ご見学にお越しください。


前ページ 1 / 1 次ページ

Get ADOBE READER
PDFファイルをご覧いただくには、Adobe Readerが必要です。インストール方法・システム条件は、Adobe Readerダウンロードのページをご覧ください。

西武池袋線沿線、東久留米市
清瀬市、西東京市、新座市エリアで
ルネサンス東久留米が選ばれる理由

  1. ★なんといっても「駅近(エキチカ」★
    ・東久留米駅西口徒歩5分。
    ・イトーヨーカドー東久留米店となり!
    ・駐車場45台完備(2時間半100円)
    ・専用駐輪場もあります。
  2. ★充実の大型スポーツクラブ★
    ・ジム/スタジオ2面
    ・プール施設/ジャグジー/マッサージ
    ・お風呂/サウナ/水風呂(男性のみ)
    ・ゴルフレンジ/スカッシュコート/
     テニスコート/フットサルコート
  3. ★目的別プログラム・スクール★
    ・スイミング/ゴルフ/スカッシュ/
     テニス/空手スクール
    ・ヨガ/エアロビクス/ベリーダンス
    ・水中エクササイズ
    ・パーソナルトレーニング
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
  • お問い合わせ

ルネサンス 東久留米 基本情報

アクセス・地図
西武池袋線「東久留米駅」西口から徒歩5分
東久留米市役所から徒歩1分
アクセスマップ
住所
〒203-0053
東京都 東久留米市本町3丁目3

※西武池袋線沿線、東久留米市、清瀬市
西東京市、新座市、東村山市、小平市
練馬区エリアにお住まいの方に便利な
ロケーション、立地です。
電話
042-476-7654
営業時間
月〜木/09:00〜23:30
 金 /休館日
 土 /09:00〜22:00
日・祝/09:00〜20:30
(入会・各種手続は営業時間1時間前まで)
※金曜日はジュニアスクールのみ営業致しております。
休館日
毎週金曜日(フィットネスのみ)・年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 有45台完備(2時間半100円、以降30毎に50円)
駐輪場 有
サービス内容
フィットネスクラブ、ゴルフスクール、テニススクール、スイミングスクール、スカッシュスクール、ダイエットスクール、空手道スクール、ジュニアスクール(スイミング、avexDanceMaster、J-FRONTAGEフットボール、バレエ、チアリーディング(ダンス)、空手道)
設備
ジム スタジオ プール テニス ゴルフ スカッシュ フットサル お風呂とシャワー設備 ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ タンニング(男性のみ) ボディケア エステ 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器



トップ
クラブ情報トップ入会のご案内お知らせプログラムスクール店舗一覧よくあるご質問サイトマップ
ダイエットプログラムテニス体験レッスンファスティングダイエットスイミングスクールゴルフスクールヨガ(ルネサンスマガジン)
ルネサンス企業情報
会社情報IR情報個人情報保護方針協業情報・提携情報
ジュニアスクール
ジュニアスクールトップスクール案内入会案内店舗一覧よくあるご質問
ルネサンス地域別情報
宮城県東京都千葉県神奈川県埼玉県愛知県京都府大阪府兵庫県広島県福岡県
テニススクール
東京都千葉県神奈川県埼玉県福岡県